メディアへの依存を減らす方法として、読書習慣をつけることや習い事をするのもオススメです。家で過ごす時間が多いとどうしてもメディアに依存しやすくなるためです。
そして心に抱えたもやもやを吐き出す場所がなく悩んでいる人もたくさんいます。
子育てのことで壁にぶつかったり、悩んでしまったりしたときに誰かに相談できていますか？「母親は自分なのだから」と、なかなか相談できずにひとりで抱え込んでしまってはいませんか？
辛そうな子供がいるのに病院に受診できないというのはママにとっても心配で大きなストレスになると思います。そんなときにおすすめしたいのがみてねコールドクターです！
以下では、子育てで抱える悩みとして多いものを紹介しています。自分の悩みと重なる内容かチェックしてみてください。
子育ての「困った」「どうする？」をポジティブに転換する！佐藤家の工夫が素敵すぎた
地域に根ざした学習教室である「学研教室」。学研教室の指導者は、学年が上がっても担任が変わらないのが特徴です。子どもや保護者に寄り添ったヒアリングを行い、子ども一人ひとりの性格や学力に合った教材と指導方法で学習を進めます。学研教室の指導者も、ママパパのよき相談相手になるはずです。
子育て世帯にとって、教育費は大きな悩みの種。それは、どこの家庭でも一緒のようです。
女性は話すことで気持ちや考えがふと軽くなったり、結論は出なくとも前向きになれることが意外とありますよね。
でも、時間が経つにつれ我慢やもやもやに嫌気がさし、子どもも大切にしつつ「自分のことも幸せにしてやろう！」という考えに変わりました。
子どもが最優先と思っていながらも仕事をしながら子育てを行うことはとても大変なことです。保育園をはじめ、預け先探しに苦労するだけでなく、見つけてからも子どもが病気のときは仕事を急に休んだり早退したりしなければなりません。また、仕事と子育ての合間に、買い物や料理、片付け、掃除など、終わりのない家事や育児に追われ、辛い思いをしている方は多いでしょう。仕事と子育てを両立させるためには、すべて一人で抱え込んでしまわないことがポイント。
例えば、下の子はまだ手がかかる時期だとすると、「上の子のことが後回しになってしまう」、「どちらの対応を優先してあげたら良いかわからない」。また、兄弟ゲンカになってしまった時に、上の子ばかり叱ってしまうなどがあげられます。
めまぐるしく過ぎていく毎日で、子育て中の父母は常に「時間がない」という渇望感を抱えがち。行動科学に着目した『kufura』の過去記事では、小さな行動を変えていくことで“自分磨き”の時間を作り出したり、“できたこと”を自賛することで環境を少しずつ変わっていくメソッドを紹介しています。
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